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提醒准妈妈扮靓禁忌多

时间:2018-05-19 13:33:31

有分析指出,孕期穿高跟鞋极可能是造成早产的原因,这顿时引起了不少喜欢扮靓的准妈妈的关注。广州中医药大学*一附属医院妇科主任医师陶莉莉指出,孕妇穿高跟鞋的弊端很多:一是加重身体重心前移趋势,容易摔倒,导致足踝扭伤甚至流产、早产。重心的改变还会增加腹部、腿部等肌肉群的负担,使人易疲劳,诱发妊娠不良反应。二是导致身躯前倾,骨盆倾斜,使骨盆各径线发生变异,也不利于分娩的正常进行。三是使腹压增高,腹腔血流量减少,影响胎儿的供血,使胎儿的营养物质供应不足,影响发育。四是导致前腿弓、后腿绷,易造成腰背肌劳损,产生慢性腰痛,以及因全身重量集中在前脚掌上造成趾关节疼痛病,并且影响足部血液循环,加剧下肢浮肿。

不过,平底鞋也不是孕妇的很佳选择。很多平底鞋缺乏支托作用,走路时振动会直接传到脚上,同样会造成疲倦、腿痛、背痛情况。孕妇很好穿后跟约2至3厘米高的软底郑州哪家医院治白癜风布鞋或旅游鞋。这些鞋有良好的弹性,可随脚的形状变北京哪家西藏很好癫痫病专业医院医院看白癜风好化,减轻孕妇的身体负担,防止摔倒等不安全的因素。

此外,孕妇不宜穿着胸部有扣子及其它坚硬饰物的上衣,夏天时衣料则很好是吸湿性强、手感好的纯棉。因为妊娠中期以后,孕妇以胸式呼吸为主,且呼吸较深。上衣如果过紧,势必影响胸部呼吸活动。有的妇女在怀孕后仍穿紧身衣,容易导致乳头内陷,影响日后哺乳。妊娠期间随着乳房日渐增大,应及时更换文胸,不要使用过小的文胸。

裤子宜选择腰部有系带的,这样松紧可自由调节,裤带不能束得过紧,以免增大的子宫不能上升而前凸,造成悬垂腹,导致胎位不正、难产。窄窄的裤子(如牛仔裤)下肢静脉压更加增高,导致静脉曲张。

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