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艾灸健康戒烟法

时间:2018-05-22 17:58:44

【导读】如今社会生活压力大,多数人都爱吸烟,大家也都知道,吸烟对身体是不好的,但是很少有人可以戒烟成功,烟瘾一旦染上,就很难戒掉了。艾灸健康戒烟法,应该极少人有听过,艾灸穴位有戒烟的功效,下面就为大家介绍介绍艾灸健康戒烟法,健康的戒烟方法,希望可以帮助大家,尤其是吸烟的人,很好把烟戒掉,以保证自己的身体健康。

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艾灸健康戒烟法

灸法能抑制烟瘾,并能消除或减轻戒烟后出现的戒断症状,例如头痛、嗜睡、注意力不集中、焦虑、烦躁不安等。

艾灸健康戒烟法

【取穴】列缺 戒烟穴(列缺与阳溪之间) 肺俞 心俞

1.艾条温和灸:每次灸10-20分钟,每日1-2次,10次为1疗程,疗程间可休息1日,直到戒断为止。烟瘾发作时,可随时灸戒烟癫痫病的起因穴。

2. 瘢痕灸:肺俞、心俞可采用瘢痕灸,10次为1疗程,疗程间可休息1日。

3. 艾炷隔姜灸:成年人癫痫病如何治疗每次灸5-10壮,每日1-2次,10次为1疗程,疗程间可休息1日。

艾灸健康戒烟法

吸烟的危害很多,不仅对自己有危害,对身边的人也有危害,戒烟不容易,而艾灸可以让你轻松的戒烟,希望大家可以看一看,利用艾灸轻松戒烟,不要再等了,赶紧行动吧,为了自己的身体健康,一定要试一试。

谁应该阅读《艾灸健康戒烟法》?答案是:几乎所有人都应该阅读。《艾灸健康戒烟法》是当代的热点话题,天天养生提供了许多实用的养生指南,通过阅读《艾灸健康戒烟法》不仅能够了解健康的秘密,进而掌握自己的命运,拥有健康美丽的人生。

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