网球比赛中，球员们都希望自己能拿下每一分，因此，在网球运动中他们不能有哈尔滨治疗癫痫哪家医院很好任何松懈的时刻。在赢得比分的同时也要注意网球战术，这样才能正确的赢得比赛。下面我们就来了解一下如何根据比分情况来调整自己的比赛策略。

把握网球中每一分的比赛策略

请让比赛分数拥有你对击球相同的尊重。你的思考要贯穿于整个比赛中，根据需要调整你的比赛方式。你应该去认真练习如何打好特定的一分。恭喜你拥有成都治疗癫痫病的医院哪家很好了不错的击球，现在，该学习如何，何时在比赛中运用它们。

就像正手和反手一样，比分也是每场网球比赛的重要组成部分。不幸的是，有太多选手只将注意力集中在比分的输赢上，却没有正确的根据比分情况来调整自己的比赛策略，甚娱乐新闻头条至是有些职业选手也不例外，他们在某些特定的分数中选择了错误的击球方式。

请让比赛分数拥有你对击球相同的尊重，很多人不能了解这是什么意思，下面就为纺织服装资讯网大家详细介绍这点。你的思考要贯穿于整个比赛中，根据需要调整你的比赛方式。你应该去认真练习如何打好特定的一分，就像你应该提高你的正手击球那样湖南特色美食。不要担心你在比赛中状态的起伏;比分情况更为紧要。如果能精通如何打好比赛中的每一分，那当你离开球场时，也能打好人生中的每一分。

比赛的*一分

如果你获得了发球权，那么你就要抓住时机进行攻击，取得比赛的*一份，用一记外角发球为比赛拉开序幕，没准能捡个小便宜。选手们在比赛开始时，往往会内心焦虑，身体僵硬，一个好的外角发球会让许多对手打个激灵。如果你选择了接发球，试着将球接过球网，不要直接送分给对手。把球接向中路，越深越好，让你的对手来打角度。

在对打过程中，保证击球的深度即可，不要尝试打低百分率的制胜分。很重要的，是要移动你的双脚。如果你能在来球弹跳后进行额外调整，或是在分与分之间额外走上几步，将更加快速放松自己的紧张情绪，在对手行动之前，让比赛进入自己的节奏。

300，400

当比分较顺的时候，抓住机会。400，尝试用ACE球来结束这一局，如果一发失误了，用二发再发一次一发。或是如果你的正手很厉害，那就用正手狠打一拍。在这种情况下实施进攻，会为你带来自信，而即使出现失误，也不会像其它比分那样对比赛产生较大影响。

030，040

你正处于低谷，但还没有出局。现在是打高四川治疗癫痫病哪家医院好百分率网球的时候了。一发稍微减点力，确保一发能够进区。如果你能发出漂亮的上旋球，那么添加更多的旋转可以让你失误的几率大大减小。此时击球要保守一些，除非你在擅长的击球区域获得了机会。

无论你做什么，都不要恐慌。如果对手把你调动到了场外，不要尝试我称之为十进一的搏杀式击球。发郑州军海脑病医院怎么收费力一击可能会让你赢得一两分，但在长距离的跑动中这样做是非常困难的。

当你在比赛落后时，不要去尝试用直线球制胜，多打有把握的球。

3030

这是在网球比赛中很为关键的分数。如果你再拿下一分，就可以获得局点，而如果输掉一分，则送给对手破发点。我的建议?不要瞄着线打!现在是体现你击球实力的时刻。如果你有强大的底线击球，寻找对手场地的空当进攻，但前提是要有耐心。