我们喜欢聪明的人，也往往指责自己为什么这么笨。不是我们的大脑本身有什么问题，而是我们本身缺乏对大脑的锻炼。因为人的本性是追求安逸的。所以，一有空闲的时间，绝大部分人会选择睡觉、看电视或者玩游戏。这些事情做得多了

你就会惊奇自己怎么变得越来越笨了？不是我们的现在癫痫发病特征有哪些表现大脑随着岁月的流逝衰退了，而是我们追求的安逸让我们的大脑懒惰了。

既然如此

那么现成都治疗癫痫病的医院实生活当中，如何让自己的大脑活动起来呢？接下来，就跟随我的步伐一起去做这么几件事情。

*一件事情：让自己笑起来。你一整天苦大仇深的，不仅让别人看着心烦，连你自己都感到厌烦。医学证明：苦恼不仅会影响你的情绪和身心的健康

还会危及你的头脑，让你的大脑变得迟钝，对一些事物丧失敏感度。而笑则不一样了

它会刺激你的大脑活动起来，很终让你的头脑变得聪明。所以，每天尽量让自己笑起来，随时保持一颗乐观开朗的心。

第二件事情：玩一些智力小游戏。现在开发智力的游戏有很多，很为常见的就是下棋、玩魔方等等，不要觉得这些东西费脑，刚开始玩起来或许会有一定的难度，但是时间一久，你就会对其产生兴趣。这是因为刚开始，大脑对于这方面的神经还没有建立，玩的时间长的话，你大脑的神经就会建立完善起来。自然，你对这方面有了兴趣，大脑也能全面发展。

第三件事情：有时间，练练字

现在的上班族成天对着电脑，下班后回家对着。对于一些汉字，我想你已经忘记了书写。抛开和电脑，每天给自己一点时间练练字

因为写字的过程不仅是你的手在运动，更是你的大脑在运动。它能有效刺激你大脑相应部位的发展。如果你不加强练习的话杭州癫痫病治疗医院哪家好，你在写字方面比之前有很大的退步，不是你变治疗癫痫病*医院有哪些笨了，而是你缺乏相应的锻炼。

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第四件事情：适当运动。你会发现：自己越坐着，身上的毛病就越来越多。运动可以强身健体，同时还有一个作用：就是让你的大脑变得越来越聪明。你身体在运动的同时轻微的癫痫病多久可以治疗，你的大脑也在运动。大脑运动有助于祛除老死的细胞，促进新细胞的增长。

如果你不想让自己变笨，那就立即行动起来。让自己变得更加聪明。而上面为大家提供的这四条建洛阳治疗癫痫病的医院议，想必对你而言，也不是什么难事。