很多准妈妈在有小宝宝之后都会选择在家待产,待产期间她们因为无须工作,有时会觉得无聊,所以大部分准妈妈会选择看电视。可是也有一部分人说孕妇经常看电视对胎儿不好,这使得一些妈妈很困惑。其实,妈妈网小编说成都哪家医院治疗癫痫很好只要正确去注意把握好看电视的贵州癫痫病康复中心各种问题,妈妈还是要做到无忧看电视的。
做好措施看电视,孕期无忧胎安康
准妈妈在看电视有哪些禁忌?
一、忌近距离看电视:孕妇距离电视机的距离应在2米以上。
二、忌连续长时间看电视:一般孕妇一次看电视时间不宜超过2小时,避免过度使用眼睛,尤其有妊娠高血压综合征的孕妇更应注意。
三、忌室内空气不流通。
四、忌看恐怖、紧张、悲剧性节目,这些节目会使孕妇情绪紧张,血液中出现一种特殊物质,通过胎引发癫痫病的病因盘带给胎儿,使胎儿不安。
五、忌看电视睡得过晚:孕妇应当注意休息,保证充足睡眠,一般夜间应睡8-9小时。
六、忌饱食后看电视:饭后食物需要消化,看电视需要用脑,这样势必使人体内供给胃肠的血液相对减少,从而影响正常的消化、吸收功能,也不利于胎儿发育生长。
七、忌不良卫生习惯:如边看电视边吃零食、蜷着身体看电视等。这会使腹腔内压增大,胃肠蠕动受限,不利于食物的消化吸收,特别不利于胆汁排泄,易发胆道疾病。
准妈妈在看电视要注意什么?
但是从健康的角度出发,孕妇看电视应注意:
(1)不要看那些激烈、紧张或惊险恐怖的节目,以免情绪过度紧张、激动,心跳加速。
(2)看电视时不要离电视机太近,或吃完饭立刻就坐下看电视,更不要因为看电视而影响休息。
准妈妈看电视选择很佳时间
不要长时间看电视超过2小时,因为长时间坐着不活动,会使腿部血脉流通不畅,加重腿肿
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准妈妈在电视如何防辐射?
*一、不要把家用电器摆放得过于集中。特别是电视机、电脑、冰箱等辐射较强的电器更不宜集中摆放在孕妇的卧室里。
第二、缩短使用电器的时间。显示屏周围的尘埃中含有大量的微生物和“灰尘粒子”,准妈妈长时间看电视或电脑,会使微生物和灰尘附着皮肤过久,导致脸部出现斑疹等皮肤病。并且,长时间以固定姿势坐在电脑前,将会影响孕妇的儿童癫痫病的治疗方法有哪些心血管系统及神经系统的功能,盆底肌和肛提肌也会因此而劳损,影响分娩的顺利进行。
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