养生之道网导读：腊肉的腌制方法详解！腊肉风味独特，吃法一般情况下癫痫病是如何引起的多样，腊月吃腊肉是很多地方的传统。自己腌制腊肉不但有乐趣，还吃得健康放心。那么，腊肉的腌制方法是怎样的呢？看看下面的介绍吧。

一、腊肉的腌制方法及步骤：

用料：

带皮五花肉5斤、粗粒海盐200克、花椒10克、白酒20毫升、白砂糖40克、混和香料10克、桂皮20克、大料6克、丁香1粒、干辣椒15克。

做法：

1、混合香料的材料放入搅拌机的研磨杯，打成粉，取10克备用。

2、将盐和花椒放入锅中干炒至热后关火。

3、倒入白糖、适量白酒和混合香料一起搅拌均匀成腌料。

4、五花肉拔净猪毛，切成大块，用刀在五花肉上划几条深道，以方便入味。

5、待腌料晾至温热，将腌料撒在肉上，将肉全部涂满。

6、用筷子在肉上反复戳，使腌料尽可能深入肉中。

7、将抹好腌料的肉放入大盆中（陶瓷或搪瓷），很底层肉皮朝下，很上层肉中年引起癫痫病的原因皮朝上。

8、每一层肉之间淋入一些白酒，再撒入一些混合香料。

9、放好后，在盆上面压重物进行腌制7天。

10、期间每天要将肉翻身，并将渗出的水倒掉。

11、7天后，将腌好的肉取出，用清水洗净肉表面的盐粒和腌料，沥干水分。

12、用尖刀或剪刀在肉的一头穿个孔，用绳子系住，挂在有阳光且通风的地方（阳台即可），晒3-5天。

13、晒好后，如果有条件，可进行熏制，但这个一般家庭不太好做，所以直接进入下一步。

14、将晒好或熏好的肉挂在阴凉通风的地方，下面铺好纸，以防有盐水油水滴下来。

15、晾制约1个月的时候，至肉的表面又干又硬，即可食用。

16、做好的腊肉可以一直在阴凉通风处悬挂（但要注意飞行中的昆虫哦），也可以放入冰箱冷冻保存。

二、腌腊肉的4个技巧：

1、备料

猪身上任何部位的鲜肉都可以用来制哪几种方法治癫痫比较好作腊肉，选择什么样的肉材这主要按你的喜好来定。一般来说，宜选用连皮五花肉，这样做出来的腊肉肥瘦相间，瘦而不柴，肥而不腻。

鲜肉买回来后，切成3至5厘米宽的条状，不要太宽也不要太窄，若太宽盐味侵不进肉中间，太窄容易导致肉过咸。肉切开后不要用水洗，如果觉得哪地方不干净，用刀子把肉外层刮刮就行了。

2、腌渍

腌制腊肉的盐，很好去集贸市场购买一些粗粒的天然海晒盐，这种盐矿物质比较多，而且颗粒大，腌出来的肉格外香，如果没有就用我们炒菜用的盐也可以，用盐量一般是10斤肉用8两到1斤左右的盐。要把盐均匀地抹在肉上，抹盐时很好有点力揉一下。然后放入陶制或者陶瓷容器中，再盖上盖子腌泡7天就行了。

如果你够勤快，中间可翻一次缸，把上面与下面的肉交换一下位置。尚若家里没有陶、瓷之类容器，用搪瓷盆也行，但不能用塑料之类的容器。

3、晾晒

7天之后，把肉拿出来用刀尖将肉块一端的肉皮部位刺穿，并用麻绳结套拴扣，再把肉块挂在有阳光并且通风的地方，充分晾晒3至5天。北方气候干燥、日照充沛，晾晒3天即可，南方空气较湿润可多晾晒一两天，总之要将肉里水分晾干。至此，整个腌制任务就大功告成，就这么简单！

4、储存

腊肉的防腐能力强，能保存较长时间，一般可以保存3个月。通常是把腊肉挂在家里阴凉通风处即可，如果城市家庭嫌不雅观，把晾晒好的腊肉挂在阴凉通风处三、四天后，然后放入陶、瓷之类容器或者普通纸箱中即可。

南方空气潮湿，为防止腊肉生霉发蚝，过段时间拿出来挂在阳台上吹吹风。北方气候干燥，为防广州哪家白癜风医院好止腊肉彻底脱水变成腊肉石，可用塑料袋封装。这里不赞成将腊肉放置在冰箱里保治疗癫痫应该去哪家医院比较好存，因为这会严重影响腊肉香味。