冬季，户外也大有乐趣呢！攀冰、滑雪、登山，欣赏雾凇，冰雪绝对是一大亮点！但冬季户外您也要多多注意脚下，冰雪之下有许多潜在的危险呢！

冰河洪水

太阳光照射融化的冰水会使冰川河水涨落不定。由于中午阳光很强，通常会在下午出现冰川河洪峰。汹涌的洪水和呼啸奔腾的洪峰，会使涉渡河流的猎人、探险家、登山者和野游者丧失生命;在治疗儿童癫痫病哪里好巨大的冰河洪峰面前，一切都将被卷走。

危险的冰岩

冰的悬岩，不论是冰川的，还是陆架的或别的什么的，都是极危险的。它不仅会在顶上或成桥的冰隙上掉下来，而且下落的冰雪，会把下面行走的人埋葬。在天气暖和的时候，整个冰岩会在没有任何警报的情况下，突然掉下来。注意：绝不可在冰岩下铲冰融水。

隐形杀手雪桥

在雪地上，雪桥呈现出规则的、碟形的凹陷，近似直线地向远处伸展、蔓延。旧的陷下的雪桥比新的平的雪桥更坚实。在通过这种雪桥时，应用冰斧和雪撬检查一下，才可保证安全。如果带有重物通过雪桥，就需用更重的东西来检查，以能安全过桥。

防止雪崩

高山行动，雪崩是巨大的灾难。为了安全起见，雪地行走不应在有暴风雪的气候中进行。在有大风和极度低温的时候，应特别注意防止雪崩。此时，不要挤在一起穿越斜坡地带，前后两人之间应保持一段可观察到的安全距离。

雪崩是由于声响、震动、岩石或雪块滚落，以及风的作用而诱发的。雪崩通常发生在有小的斜坡，有雪檐的斜坡，36～42度左右的无树木的陡坡，距离长的斜坡，凸形斜坡，南和西南方向的斜坡，以及旧雪之上覆盖新雪和因气温上升而积雪松软等地点。一般来说，新雪后次日天晴，早晨9～10点钟容易发生雪崩。

通过雪崩危险的地带应注意：预先松开背带，以备必要时解脱大背囊和其他装备，以保障行动自由。摘掉妨碍视觉和听觉的风雪帽，尽早发现雪崩征兆。避免横向通过有危险的雪坡。避免射击等声响和震动。避免跌倒等冲击雪面的动作。如被卷入雪崩时，应在移动的雪流中剧烈地反复做游泳动作，力求浮到雪流的表面上。因为雪崩停止后手脚就难以活动，应在雪流移动期间尽量浮出雪面。

寒区行走

攀登冰川和雪坡要特别谨慎，冰川上裂隙很多，对人威胁很大的是冰瀑区和山麓边缘裂隙，特别是被积雪掩盖的隐裂隙很危险。通过裂隙时，应数人结组行动，彼此用绳子连接，相邻两人之间的距离10～20米。在前面开路的人，要经常探测青海癫痫病专业医院哪家比较好虚实。后面的人一定要踩着前面人的脚印走，这样比较安全。通过裂隙上的冰桥或雪桥时，要匍匐前进。

雪坡行进不仅要注意防裂隙，还要注意不要将雪蹬塌。在冰面和积雪山坡交界的地方，积雪往往很深，行动时必须分成小组。过雪桥时开路者先探测雪桥虚实，再行通过。如果雪很松软，而又必须由此通过时，应匍匐行治疗癫痫需要的费用进。攀登坡度很大的雪坡时，一定要两脚站稳后再移动。向前跨步，要用脚前掌踏雪，踩成台阶再移动后脚。如果不慎滑倒，要立即俯卧，防止下滑。

攀登冰川雪坡，要少走有裂缝的地方。在积雪上行走，要拣雪硬的地方走。走热了，不要用冰雪解渴，骤然吞食冰雪，易得喉头炎。实在干渴得厉害，可用融化的治疗癫痫病医院哪里好冰雪漱口，尽量不要咽到肚子里，水会增加人体循环器官的负担，影响体力。

为了在雪地行走方便，可以用树枝(很好是刚将脚尖和脚跟部分别捆在前横带和后横带上。如捆不紧，会妨碍行走。绑扎的绳扣要系在鞋的上部或外侧，如系在内侧，左右两脚相互触及则行走困难，而且绳扣也易松开。在松软的雪地上长时间行走时，要跨大步，缩短在雪地行走的时间。行走时要先把脚往后稍退一点，再向上抬脚大步迈向前方。脚后退是使雪鞋前面有活动余地，向前迈出时还可以起到拂去残雪的作用。走陡坡，要用雪鞋内缘踏坡，尽量避免身体偏向外缘。雪冻结得十分坚硬时，要脱掉雪鞋步行。