植物硒片怎么吃很好吃（植物硒多少钱一盒）

补硒片什么时间吃好

硒有解毒排毒，清除体内的自由基，抗衰老，提高人体免疫力。

硒片饭前服用

缺硒成年人每日食物外补硒100ug和200ug以上，连续服3个月，每次服用2-4粒，每天服用1-2次即可。

一般来说，心脑血管和糖尿病患者服用2粒，肝病患者需要2-3粒，癌症患者需要服用3-4粒。很好口服硒片，硒可短时间内提升血硒含量，另外再补充一些维生素E可有效防止补硒过量。

硒片是饭前吃还是饭后吃？

药很好按医嘱吃，硒片要在饭后服效果会好些，硒是人体必需的微量元素，缺硒主要表现脱发脱甲，营养不良。

海藻硒片怎么服用，是吞服还是嚼着吃？

说明书上说让用水冲着吞服，片剂不大，很容易吃。我也试过嚼着吃过，还行，没什么异味，我觉得嚼着吃更容易消化（个人感觉，不一定对），你还是按说明书上吃吧哈哈

植物硒蛋白片的服用方法

1、免疫力底下人群；

2、病患者，心血管病患者，糖尿病患者，癌症患者，肠胃病患者，从事有害工种者，

3、放疗化疗人群

4、家族有克山病、大骨病

5、肝病肾病患者需要肝脏是硒的仓库。

6、心脑血管病患者需要肾脏和睾丸是人体内含硒很多的器官。补硒对肾管、肾小球有保护和修复作用。缺硒是引发冠心病、动脉硬化、高血压。

7、糖尿病患者需要缺硒是患糖尿病的重要因素，摄取充足的硒可保证胰脏的正常功能，防止胰岛细胞被破坏，硒具有与胰岛素相似的作用，可以保护和恢复胰脏功能，改善糖尿病人的代谢调节，降低尿中的葡萄糖化血红蛋白水平。尤其对糖尿病的并发症（白内障、下肢浮肿、心血管病等）有很好的控制作用。

8、癌症患者需要补硒

9、肠胃道患者需要补硒

10、近视、弱视白内障患者需要补硒

11、处于环境污染当中的患者需要补硒

12、青少年、营养不良经常感冒的儿童要补硒

13、长年嗜烟酒

海藻植物硒不能长时间吃吗？

*一、硒片不适合什么人吃

它是一种非处方类药物，一般来讲是没有什么禁忌的，也就是说正常人服用都不会有太大的影响，但是，如果你本身是对硒元素过敏或者是过敏体质的人群，那么，建议就不要选择服用它来帮助改善问题了，不然就很可能会因为服用它而让身体受伤害。

第二、硒片的副作用

虽然正常人都可以服用它，但是，这并不意味着服用它以后不会存在副作用，要是长期服用的话，很可能会导致毛发脱落或者是指甲变形情况出现，问题要是严重的话还会导致肝脏损伤情况出现，甚至出现死亡，因此，建议大家要在服用前先询问医生，具体服用多久时间才能够避免被副作用困扰。

第三、硒片吃法

它的正确服用方法是每次服用两片到四片，每天服用一次到两次即可，具体的份量医生会根据患者的病情来进行确定，一般来讲心脑血管患者服用两粒即可，肝病患者需要吃两粒到三粒，而糖尿病患者则服用两粒，如果是癌症患者的话，则服用四粒。