1、抵制恶心。

医生提示：尽量避免油腻和辛辣的食物。少食多餐，防止空腹，否则恶心会更严重。

2、告别金属味道。

医四川治疗癫痫的医院生提示：嘴里有金属味一般发生在怀孕早期，这与怀孕期间体内激素的变化有关。

3、不流口水。

医生提示：怀孕期间口水过多很正常。虽然很难过，但现在并无治疗方法。

4、不再抽筋。

医生提示：怀孕后期由于疲劳和腿部水分积聚过多，你会出现抽筋，尤其在夜里。

5、战胜霉毒性口炎。成都治疗癫痫病很好的医院

医生提示：怀孕会改变唾液的酸性，使你的唾液闻起来和看起来与往常不一样，还会增加你患霉毒性口炎的危险。泸州治疗癫痫病很好的医院霉菌性口炎很明显的症状是口腔内出现白色的发痒的小包，不必担心，妇产科医生会为你对症施药。

6、安枕无忧。

医生提示：怀孕时难以入睡是很正常的。主要因为总想上厕所，或者感到不舒服。

7、快速止癢。

癫痫病危害医生提示：随着肚子一天天变大，你的皮肤会发干发痒。

8、保持常温。

医生提示：孕妇在孕育胎儿时，身体的体温会升高。所以不要蒸桑拿或者洗热水澡，锻炼时要避免体温过热。

9、重获活力。

医生提示：体内激素水平升高，让你觉得怀孕比以往任何时候都疲劳。

10、减轻背痛。

医生提示：怀孕造成的尾骨突出，或者婴儿体重过大，都会压迫神经，让很多孕妇感到剧烈的背部疼痛。

11、停止打鼾。

医生提遂宁哪家医院治疗癫痫很好示：妊娠开始后鼻腔内黏膜变软并出现肿胀癫痫诊断标准，导致鼻子不通气。这意味着感冒不容易好，说话瓮声瓮气，睡觉打鼾。

12、消除便秘。

医生提示：孕期激癫痫病怎么治疗素和生长中的胎儿都会对你的胃肠造成影响，因此孕妇海口手术治疗癫痫病便秘是很常见的。多吃一点高纤维的食物，如每天多吃些水果或者麦片。

13、拒绝“烧心”。

医生提示：怀孕期间消化非常缓慢，容易出现消化不良。尤其到了后期，由于胎儿压迫肚子，你会感到胃灼热（烧心）。这时注意别吃得太多，别吃辛辣食物。

14、防止静脉曲张。

医生提示：由于增大的胎儿对血管的压力越来越大，而你需要供应的血液越来越多，加上激素让血管肌肉松弛，孕妇很容易患有静脉曲张。所以不要站或坐太长的时间，每天散步或游泳20分钟。