番木瓜这类食材许多女士全是较为喜爱的，假如吃的恰当，不但能够给人体补充一定的营养成分，更重要的便是能够用于丰胸美乳。终究现代社会，女性都期待自身的胸部可以更为丰腴一些。当然，番木瓜還是有一些别的作用的，从医药学层面而言。那麼，番木瓜降尿酸的实际效果究竟怎么样呢?

多吃木瓜能够防止心脑血管病症，并且针对降尿酸是有一定的实际效果的，假如尿酸偏高得话是可以吃一些番木瓜的，平常多吃留意吃新鮮的翠绿色水果蔬菜，尽量减少摄取嘌呤高的食材。并且需要戒烟戒酒和忌酒，防止吃动物内脏和海货，清淡的食物。

如今医学证明,车厘子(有的地区叫 大樱桃)对控制血尿酸有非常好实际效果,大概每日5-8个,并且对老人的心血管疾病也是有非常好的防止功效.

广州市的车厘子价格是25元1斤,5-8个的成本费大概是3-5元上下

尿酸偏高的人应当关注食品中有没有带有漂呤类的营养成分,要是并不是嘌呤高的食物都一般沒有问题.

尿酸偏高的人(或痛风病人)饮食搭配应多吃低嘌呤食物，少吃中嘌呤食物，不要吃嘌呤高的食物;

1)每100g物嘌呤含量低于50Mg的为低嘌呤，以下：

五谷类：米、麦、高粱、苞米、马铃薯、鲜面条、通心粉

蛋类食品：生鸡蛋、鸭蛋、皮蛋

奶制品：牛乳、乳酪

饮品：碳酸饮料、可乐果、现磨咖啡、水果汁、茶、众多水果、蔬菜水果、纯蜂蜜

2)每100g食材含50~100mg的为中漂呤，以下：506

肉类食品：鸡脯肉、生猪肉、牛肉、牛羊肉、鱼、虾、大闸蟹

豆类食品：黑豆、绿豆、紅豆、扁豆、四季豆、水豆腐及竹笋干、黄花菜、花生仁、杏仁、白芝麻

3)每100g食材含100~500mg的为高嘌呤食物，以下：

豆苗、绿豆芽、茭白、花菜、海菜、香姑、乌鱼、海鳗、动物内脏等、瑶柱、目鱼、金枪鱼、杜蛎、老母鸡汤、骨头汤