有人说，喝茶可以清除体内油脂，有减肥瘦身的作用。所以，每次喝完茶都会感到肚子饿的快，这是真的吗。喝茶是否真的可以起到减肥的作用，小编接下来就为大家寻找答案，看看喝茶是否真的可以帮助我们减肥。

健康医生癫痫病北京十佳医院指出，之所以喝茶后一会就会感美味小吃到饥饿，并不是因为人体消化了大量热量，而是因为茶刺激肠胃，使体内的食物消化过程发生改变

正因为茶叶中的某类物质：咖啡因、茶碱和可可碱等，这些物质会加快刺四川癫痫病医院哪家好激人体的胃酸分泌癫痫病的起因，人安徽治疗癫痫病很好的医院的肠胃蠕动加快，胃酸分泌增加，人们自然会感到饥饿

认为自己是不是因为消化了热量才会产生饿的感受

但是这和减肥瘦身是一回事吗?错，大家千万别被误导了。当你在喝茶后感到饥饿，这饿和减肥并没有直接的联系，喝茶只是改只是使体内食物的消化过程发生改变

因此使人产生饿的感受

并没有导致体内脂肪的减少。我们的一日三餐，摄入的热量，都不会因为喝茶而减掉。所以，喝茶并没有改变我们的食物摄入量，也没有改变人们的能量消耗。喝茶改变的只惠济军海脑科医院预约是我们摄入的食物从消化到排出的一个过程。所以，喝茶可以减肥瘦河南军海脑病医院癫痫病医生身的说法是没有科学依据的。我们不能盲目听从，认为多喝茶就可以瘦下来。

喝茶确实对减肥有点效果的啦，但是就像其他朋友说的不可能一蹴而就，是要长时间坚持下来才有效果的。茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用，因此有一定的减肥作用，但一定要注意的是贵在坚持哦，还有就是借鉴其他朋友说的运动、注意饮食的方法啦，大家共勉啦，祝大家减肥成功