?偏食的孩子一般是，喜欢的食物可以吃很多，不喜欢的食物一服装品牌口都不吃，偏食对于孩子来说是非常利于生长发育的，经常性的偏食会让孩子出营养不良、抵抗力下降、贫血等症状，对于只爱吃肉类食物，不爱吃果蔬方面的孩子，因维生素的缺乏，会造成严重的便秘现象，家长朋友一定要及时的纠正幼儿的偏食问题。

?纠方法1.补锌：适当地补锌对改善儿童挑食有河南军海癫痫医院座机号一定的改善作用，因为唾液中分之一是锌，锌缺乏时，会影响味觉和味蕾的功能，使味觉功能减退；因此平时可让孩子多吃些生蚝、核桃等含锌丰富的食物。

?纠方法2.避免进食前的剧烈运动：孩子刚刚做完剧烈运动后是没有食欲的，如果此时就餐，孩子必然会挑挑拣拣，长此以往，易养成挑食的坏习惯。

?纠方法3.鼓励孩子做餐前服务：孩子天生就对餐前的准备工作感兴趣，家长可以利用他们好奇、好动的天性，让他们帮忙摆桌椅、端菜碟、分碗筷，甚至在做菜时让他们帮忙洗菜、拿佐料。面对自己参与劳动所得的成果，孩子汽车新闻频道自然会很开胃。

?纠方法4.给孩子独立进食的机会：二三岁的幼儿会产生独立进食的要求，家长不可因担去对食物的兴趣。当然，家长在训练幼儿独立进食的过程中，要注意幼儿各个年龄段的能力。对于较年幼的孩子，练习进食的时间不宜过长。一般来说，二三岁的幼儿，自己拿起汤匙吃5分钟后就可能因累了而郑州军海癫痫病医院可靠吗不愿再吃。如果家长认为他吃的分量不够，可以再喂他，让他吃饱吃好；很好不要勉强他继续练习，否则同样可能导致挑食、拒食。

?每一种食物对我们身体来说，都有自己独特的营养和功效，过于偏激的挑食不仅仅会影响孩子正常发育，也会影响孩子的心理发育，对性格也是非常有影响的。我们应该有意识的扩大孩子的食物圈，对于孩子爱吃的食物也不要天天吃。

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