一、家长应如何对待青少年梦遗 1、家长应对青春期男孩进行指导
虽然青春期男孩的性生理成熟了，但是他们的性心理并不成熟。家长应该告诉他们生理发育的事实，并且向他们宣讲科学的性知识，让他们能懂得身体的这一重要变化。家长要培养青春期男孩拥有健康的性心理和性道德。让他们少接触与性有关的书籍、视频资料，以免引起性冲动。
2、家长要教育孩子注意生理卫生
家长还要教育男孩子注意生理卫生。不宜穿过紧的裤子，过紧的裤子也容易引起性冲动，另外，睾丸对温度极为敏感，经常穿紧身裤可使阴囊皮肤增厚，睾丸升高达腹股沟外环部位，从而导致睾丸温度高于正常温度，影响睾丸中精子的发育。男孩还要注意保持外生殖器的清洁，防止炎症的发生，英爱经常翻转包皮，清洗其中污垢。
二、做梦后遗精是怎么回事 1、精神因素导致梦遗
由于某些方面的要求过分强烈不能克制，特别是在睡眠前引起兴奋，长时间使活动中枢神经受到刺激而造成梦遗，（如经常读不雅书画，导致冲动发生梦遗）。梦遗是怎么回事
2、体质虚弱导致梦遗
体质虚弱，各脏器的功能不够健全，如大脑皮层功能不全，失去对低级性中枢的控制，而勃起中枢和射-精中枢的兴奋增强，也会发生遗精。
3、局部病变导致梦遗
器官或泌尿尿统的局部病变，包皮过长、尿道炎、前列腺等，这些病变会刺激性器官而发生遗精。
4、穿过紧内裤导致梦遗
睡觉时盖被子不可裹挟太紧，特别不宜挤压着外生-殖-器入眠。有的人喜欢穿兜得紧崩的三角内裤睡觉，甚至还错误地认为，兜紧生殖器靠外力强压住，也许就可避免遗精，事实上，这反而更容易引发梦遗，因外力挤压而刺激生殖器发生频繁梦遗是常见的。出现梦遗、滑精可贴仙灵脾旭阳膏进行缓解。正确的睡眠就应尽可将身体放宽松自然，睡姿多取侧卧式，但不能将全身蜷缩一团。梦遗是怎么回事
5、心理因素导致梦遗
由于对性知识的缺乏，对性问题思想过度集中，对性刺激易于接受，使大脑皮层持续存在性兴奋，从而诱发遗精。
6、性刺激环境影响导致梦遗
黄色书刊或电影等中的有关性的镜头刺激大脑，诱发遗精。
7、过度疲劳导致梦遗
过度体力或脑力劳动，使身体疲惫，睡眠深沉，大脑皮质下中枢活动加强而致遗精。
8、炎症刺激导致梦遗
外生殖器及附属性腺炎症，如包皮龟头炎、前列腺炎、精囊炎、附睾炎等的刺激而发生遗精。
9、物理因素导致梦遗
仰卧入睡，被褥温暖沉重，刺激、压迫外生殖器，或穿紧身衣裤，诱发遗精。
10、精满则溢导致梦遗
男子睾丸不断产生精子，精囊腺和前列腺也不断地产生分泌物。体内贮存到一定量时，精液自动地从尿道排出来。
三、梦遗吃什么食物好 1、梦遗吃山药面条
材料：面粉1000克，山药粉500克，黄豆粉100克，鸡蛋5个。制作方法：将面粉、山药粉、黄豆粉一同入盆拌匀，打入鸡蛋，另加清水适量，和成面团。按常法做成面条，做正餐食用。山药面条适用于气虚而致的遗精和小便频数。梦遗是怎么回事
2.、梦遗吃银耳百合米粥
材料：银耳30克，百合30克，粳米50克。制作方法：银耳、百合洗净，同置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。银耳百合米粥的功效：滋阴益肾，主治遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴心悸烦热，夜寐不安者。
3、梦遗喝龟肉益智仁汤
材料：龟肉200克，益智仁50克。制作方法：龟活杀，去壳甲、内脏，洗净切碎，置锅中，加清水500毫升，加益智仁，加葱、姜、黄酒、食盐，急火煮开，去浮沫，改文火煲30分钟，分次食用。龟肉益智仁汤的功效：乎补肾气，固精，主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，并见滑精，午后潮热，口干口苦，形体枯槁者。
四、男人遗精会影响生育能力吗 遗精会影响生育能力吗
精液本身由精子及副性腺的分泌物构成，其物质基础与身体其他成分相似，主要成分是水，并含有少量蛋白质、脂肪和糖类，每次遗出的精液量也只有3～4ml，因此损伤的营养是微不足道的，不会损害健康。
一般情况下的遗精是正常的，而如果是病态的已经就需要注意了。真正的病态性遗精是指一周数次或一夜数次遗精，清醒状态下因性意念发生遗精，或有正常性生活的情况下仍然经常遗精的状态。
遗精只要不是频繁发生，对健康不会产生影响。但是，如果遗精过于频繁，比如1～2天就有1次，或者一有性冲动就排精，那就是病态了。若频繁遗精并伴有阳痿或早泄者，常因精液质量下降或性功能障碍而造成不育。
男人遗精正常吗
男人遗精是否正常没有绝对说法，要依据具体情况而定。遗精又分为生理性遗精和病理性遗精：
1、生理性遗精属于正常的
生理性遗精看做是男性一种正常的生理行为，它一般发生在青少年发育时期。这个时期生殖系统逐渐发育成熟，睾丸、精索、精囊、前列腺等附属器官，每时每刻都在产生精液，当精液贮存在附睾中达到一定的量时，在适当的性刺激下即可将无意识地排出体外。
2、病理性遗精不属于正常
病理性遗精往往是由于男性体内的生殖器系统受到损害后，使性神经中枢异常刺激而产生的精液自溢的一种病症。这种身体器官的器质性病变需要经医院检查确诊后才能采取进一步的治疗措施。
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