跳绳后脸红出汗属于正常情况。 跳绳属于有氧运动，有氧运动会增加身体消耗的热量，也会令体温升高，血液循环加速，脸自然会发红，加上身体为了散热就会开始出汗，这些都是身体正常的反应，对身体其实是有益的。 以上就是运动养生栏目下与跳绳,减肥有关，关于“跳绳后脸红出汗好吗”相关内容，希望能够帮助到您！

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